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昨日は、廊下の雑巾がけから。
位牌場の雑巾がけや掃除をして、
焼却場周辺の続き。

午後からは、ばあちゃんと本堂で運動した。
その前に部屋でストレッチ。
関節可動域が狭くなってるね。
ま、少しずつ広げていくしかないよね。
人のやることに対して文句ばっかり（自分がやればいいんだよね）
言っているだけじゃなくって、やらないとね。
実行あるのみ。
深呼吸しながら歌も歌って、書くところ（記録）まで。

さて〜明日の準備は〜次第は〜？
条幅書く〜？